Emakume orok nahi du bere hankak beti sasoi onean egotea. Baina zer gertatuko litzateke egunen batean, ispiluaren aurrean jarrita, hankak "izar" baskularrak ez dituztela sinpatikoekin estalita aurkituko balitu? Mozorroak ez du funtzionatuko. Ezinezkoa da ez ikusiarena egitea, are gehiago "apaingarri" horiek distiratsuagoak eta handiagoak izango baitira. Beheko muturretako barizeen aurkako borroka beharrezkoa da, erraza ez den arren. Azken finean, ados egon behar duzu galtzak betiko eramatea ez dela irtenbide tentagarriena.
Hanketako barizeak zainek elastikotasuna galdu, luzatu, dilatatu eta okertu egiten dute.
Hanketako barizeak aspalditik ezagutzen dira gaixotasun larri gisa. Oro har, oso modu atseginean, bi hanketan ibiltzeko aukera ordaintzen dugu. Hainbat faktore desegokiren eraginez venous hormen ahultasuna eta odolaren geldialdia eragiten dira gorputzaren beheko erdian.
Ondorioz, ontziak gainkargatuta daude, eta venosa-balbulak gero eta okerrago dabiltza. Emaitza: hankak nekatu, min hartu, pisu sentsazioa dago, oinak eta orkatilak puztu egiten dira. Pixka bat geroago, beste sintoma batzuk gehitzen dira akats kosmetikoen moduan. Etorkizunean konplikazio larriagoak posibleak dira.
Aurretik, uste zen barixak hanketan - "zutik" lanbideetako pertsonen gaixotasuna eta lehen sintomak 35 urte inguru agertzen direla. Neurri batean egia da. Baina gaur egun barizeak gero eta gazteagoak dira. Gaixotasuna 20-30 urteko "ordenagailu belaunaldiarentzat" arazo bihurtu dela esan daiteke.
Zoritxarrez, ez dago barizetara hurbiltzeko sintoma nabarmenik hanketan. Hankak min egiten eta nekatzen hasten badira, hanketako astuntasuna agertzen da eta konbultsioak izaten dituzu - hau zainduta egoteko arrazoia da.
Eta askorentzat ezagunak diren zain urdin urdinak apenas nabaritzen direnak (sare baskularrak, geroago, tratatzen ez badira, nabarmenago bihurtuko direnak) jarduteko seinale da. Alarma jotzea merezi du zain zafenen multzo osoak jadanik hanken gainazalean agertu direnean, gaixotasunaren emaitza odol-koagulu eta ultzerak itsusiak direlako, oso zaila baita borrokatzeko. Hanketan barizeak tratatzeko hamarkadak iraun dezake.
Barizearen ondoriorik arriskutsuena tronboflebitisa garatzea da, zain batean odol-koagulua sortzea.
Gaixotasunarekin batera datorren hanturazko prozesuak tronboiak ontziaren pareta erauzteko arriskua sortzen du. Eta horrek, biriketako enbolia garatzea ekar dezake, tronboia biriketako ontzietara sartzen denean, arnas sistemaren funtzionamendua partzialki edo erabat etenez. Eta heriotza ere ekar dezake.
Hanketan barizeak: eta mehatxatzen nau?
Zoritxarrez, zaila da barixak hanketan agertzearen kausa zehatza izendatzea. Gaixotasun hau hainbat faktoreren ondorioa da. Eta gutako bakoitzak horietako batzuei aurre egiten die egunero.
Arrazoia 1. Herentzia
Flebologoek diotenez, barizeak "familia" gaixotasuna dira. Amak edo amonak gaixotasun hori jasanez gero, 100eko ehuneko 90ean arriskua duzula esan daiteke. Geneen bidez, odol hodien egituraren ezaugarriak transmititzen zaizkigu. Ildoetako hormak ahulak badira, faktore eragileetako baten eragina nahikoa da gaixotasuna sentiarazteko.
2. arrazoia Haurdunaldia
Haurra eramatea barizeen garapenean eragiteko faktore garrantzitsuenetako bat da, maila hormonalen aldaketek zain tonua gutxitzea eragiten baitute. Gainera, haurdunaldian, zainak ia beti umetokian hazten direnean konprimitzen dira. Gainera, pisua handitzen da. Baina gure zainek jasaten dute presiorik handiena erditzean. Estatistiken arabera, emakumeen ehuneko 50ean, aldez aurretik barizeak lo egiten ari direla une honetan agertzen da.
Arrazoia 3. Arropa eta oinetako deserosoak
Arropa estu eta deserosoak, adibidez, bakero argalak, barizeak sor ditzake. Ez dira hain kaltegarriak oinetako estuak eta takoi altuak. Boten zola zenbat eta zabalagoa izan, orduan eta estresa gutxiago izango da oinetan. Zapatila meheen gainean orekatuz, zainak izugarrizko karga jasaten ditugu. Janari poltsa astunak ere eskuetan badituzu, betiko hanka ederrei agur esan diezaiekezu.
4. arrazoia. Lan baldintzak eta ohitura txarrak
Ez ahaztu "zutik" lanbide klasikoak dituzten pertsonez (saltzaileak, zerbitzariak, ileapaindegiak, azafatak eta beste asko). Barizeak dituzte - ia gaixotasun profesionala. Bulegoetako langileen armada osoa hurbiltzen ari zaie, posizio bakarrean egonaldi luze batek (eserita nahiz zutik ere) bere egintza zikina egiten baitu. Horri ohitura txarrak gehitzen badizkiozu erretzea, ogitartekoak eta ogitartekoak mokadutzea, eta horrek gehiegizko pisua eragiten du, orduan barizeak ez zaitu itxaroten jarraituko. Bai, noski, askok hanka gurutzatuta esertzeko duten maitasuna ere badakar.
Arrazoia 5. Kirol gainkarga
Fitness guztiak ez dira onak. Gimnasioan barbell bat hartzearen maitaleak arrisku larrian daude. Pisuak altxatzea da barizearen kausetako bat. Barizeak izateko joera baduzu, ez zenuke hankak gehiegi kargatu behar gehiegizko ariketarekin. Indar entrenamendua eta borroka arteen ikasgaiak ez dira zuretzat.
Barizeen diagnostikoa eta tratamendua
Dagoeneko argi dagoenez, hanketako barizeak ez dira akats estetikoak, beraz, hanketan lehenengo sentsazio desatseginak agertzearekin batera, berehala kontsultatu beharko zenuke flebologoarekin.
Behar izanez gero, medikuak Doppler ultrasoinuak errezeta ditzake, odol-fluxuaren kalitatea ontzietan zehaztuko du eta horretarako oztoporik badagoen erakutsiko du eta transiluminazioa - azaleko zainen transiluminazioa argi berezi bat erabiliz, espezialistak erraz bereizteko aukera ematen duena. normal batetik kaltetutako zain bat. Beharrezko neurri horiei esker hasierako gaixotasuna garaiz identifikatzea eta beharrezko neurriak garaiz hartzea ahalbidetuko dute.
Barizeak tratatzeaz hitz egiten badugu, medikuntza modernoak barizeei aurre egiteko hainbat modu ezagutzen ditu:
- Tokiko erremedioak (ukenduak, gelak):nekea eta hanketako pisu sentsazioa arindu, lasaigarri efektu atsegina izan. Tratamendu metodo honek ez du berehalako aringarririk ekarriko, substantzia aktiboa larruazaletik sartzen baita dosi txikietan. Efektu onuragarria azaleko zain zafenetan bakarrik dago. Hala ere, ohiko erabilerarekin, ukenduek eta gelek hanka barixakien hasierako fasean egoera zuzendu dezakete.
- Venotonikoa:benetako gutxiegitasunerako erabilitako drogak (medikuak soilik agindutakoak). Sendagai hauek hantura murrizten laguntzen dute, hankako mina arintzen dute eta odol hodien hormak sendotzen eta odol jarioa hobetzen ere laguntzen dute. Venotonikek ezin hobeto osatzen dute erremedio lokalen ekintza, zain sakonen tratamenduan eragin handiena lortzeko.
- Laser endovasal koagulazioa (EVLK):"izarrak" eta "sare" baskularrak tratatzeko metodoa, hanketako barizeen aitzindariak. Medikuak gaixoaren ontzian jarduten du laser batekin eta "izartxoa" desagertu egiten da. Prozedura tokiko anestesiarekin egiten da. Aste pare bat igarota, ez dago larruazaleko manipulazioaren oroigarririk.
- Eskleroterapia:prozedura bat, substantziak - esklerosanteak - xiringarekin arazoa zain batean sartzen direnean, eta kaltetutako zainak barrutik itsatsi eta funtzionatzeari uzten diola ematen du eta odola zain osasuntsuetatik igarotzen hasten da. Baina prozedura hau ez da egokia denontzat. Nodoak oso handiak ez badira aginduta dago.
- Ozono terapia:barizeak tratatzeko metodo berria, armiarma zainak ezabatzeko erabiltzen dena. Ozonoa orratz txiki batekin injektatzen da ontziaren lumenera zuzenean eta elkarrekin itsastea eragiten du. Efektu ikusgaia lortzeko, hainbat prozedura nahikoa dira.
- Flebektomia:esku-hartze kirurgikoa, gaixotutako ildoa kentzen denean, tratamendu metodo eraginkorrenetako bat da. Ebakuntza egin eta hurrengo egunean, etxera joan zaitezke, baina gutxienez beste hilabete batez galtzerdi bereziak jantzi edo hanka benda behar duzu. Operazioan zehar, zulaketa txikiak egiten dira hankan, pixka bat igaro ondoren ia ikusezinak direnak.
Uste zabala da hirudoterapia edo barizeak porruekin tratatzeak hanketako barizeak kentzen laguntzen duela. Izan ere, hirudinak hozka egitean isurtzen duen substantzia odolaren koagulazioa murrizten laguntzen du. Armiarma zainak edo zainak ez dira inon desagertzen. Gainera, ultzera ziztadaren gunean sor daitezke, gero sendatzen zailak direnak.
Prebentzioa da barizetarako tratamendu onena: 5 urrats zainen osasuna lortzeko
Bizitza osasuntsua da barizeak eta beste hainbat gaixotasun ezetz esateko modurik onena!
1. urratsa. Mugimendua bizitza da
Igeriketa jarduera fisiko mota unibertsala da, ia kontraindikaziorik gabea. Ur tratamenduak barizeak prebenitzeko egokienak dira, odol hodiak ondo tonifikatzen baitituzte. Oinez ibiltzea ere modu ona da zain gaixotasunen aurka borrokatzeko. Adibidez, eskailera mekaniko edo eskailera batean gora. Poltsa astunik ez, mesedez. Metroan bi geraleku oinez joatea hobe da garraiobidez joatea baino. Eta etxean "bizikleta" ariketa elementalena errezel posizioan egin dezakezu.
2. urratsa Laguntzaile dotoreak
Konpresiozko puntuzko jantzi modernoak: belauneko galtzamotzak eta galtzerdiak hanketako nekearen eta astuntasunaren aurka lagunduko dute. Farmazietan saltzen dira eta medikuak zorrotz hautatzen ditu hankako parametroetan oinarrituta. Itxuraz, galtzerdi sendagarriak ez dira arruntak baino hain politak eta modakoak. Gainera, ontziek karga handituari hobeto aurre egiten laguntzen diete.
3. urratsa. Goxoa eta osasuntsua
Lehenik eta behin, gehiegizko pisuak karga larria ematen du odol hodietan. Beraz, beharrezkoak ez diren kilo pare bat badituzu, hobe da horiek kentzea. Bigarrenik, barizeak prebenitzeko elikadurak odol hodien hormak indartzera zuzendu behar du. Itsas aladiernoak, mugurdiak, zitrikoak, txokeberry, marrubiak, arrosa aldakak eta mendiko lizarrak dituzten bitaminak errazten dituzte. Eta buckwheat arrunta quercetin antioxidatzaile naturalean aberatsa da, odol hodiak indartu ez ezik minbiziaren aurkako ezaugarriak ere baditu.
4. urratsa. Edertasuna sakrifiziorik gabe
4 zentimetro baino gehiagoko takoidun oinetako erosoak dira aukerarik onena egunero. Takoidun oinetakoetan, oina behartuta okertuta dago, ondorioz, behatzetako ontzi txikien elikadura asaldatzen da, zainen pilaketa gertatzen da, orkatiletan eta txahaletan hantura.
5. urratsa. Zainketa eta mantentze-lanak
Hanketan barizeak prebenitzeko, komenigarria da dutxatu ondoren hankak ur hotzarekin garbitzea. Masaje bat egin dezakezu zeure burua: mugimenduak laztantzen behetik gora oinetik arraineraino. Gehiegizko berotzea arriskutsua da zainentzat, beraz, hanketan barizeetarako joera badago, hobe da bainua eta sauna zure bizitzatik kanpo uztea. Eta, gainera, ez erabili gehiegi eguzkia hartzeko. Argi ultramoreak ehunen eta zainen pareten elastikotasuna murrizten du eta barizeak sortzen ditu. Eguzkia hartu dezakezu, baina ez eguerdian, goizeko 11: 00ak arte eta arratsaldeko 5ak arte.
Bai, hanketako barizeak egoera kronikoa dira. Hala ere, barizeak garaiz prebenitzeak gaixotasuna saihesten lagunduko du eta konplikazio posibleak izateko arriskua murriztuko du.